vGomele.by

Иммунную систему надо укреплять не только в периоды подъёма заболеваемости, о ней следует заботиться каждый день: здоровый образ жизни, правильное питание, крепкий сон, физические нагрузки, хорошее настроение. Как раз за настроением я решила отправиться в фитобочку (кедровая бочка, в которую подаётся пар, насыщенный травяными сборами и/или маслами). Много статей написано о том, насколько эффективно она повышает иммунитет человека, способствует развитию защитных и восстанавливающих механизмов и в целом благоприятно воздействует на все системы и органы.

После одного посещения я, конечно же, не могу оценить максимально возможный эффект от процедуры, но с удовольствием поделюсь впечатлениями от самого процесса.