vGomele.by

Несмотря на то, что летняя погода резко сменилась на какую-то осенне-весеннюю, мы всё же надеемся, что лето ещё вернётся и порадует нас ярким солнцем и жаркими днями, ведь, справедливости ради, надо отметить, что солнечных тёплых дней в году в Беларуси мало. И это не может не сказываться на настроении большинства: все мы любим солнце, яркие краски, даже на душе тогда становится теплее.

Пока синоптики активно прогнозируют ненастную погоду на ближайшие недели. Надеемся, хоть последний летний месяц будет по-настоящему летним и жарким, поэтому предлагаем вам ознакомиться с некоторыми советами по противостоянию жаре. Чтобы не приходилось изнывать от нетипично высокой температуры воздуха, надо:

• чаще опускать руки в холодную воду;
• поставить вентилятор у окна;
• носить свободную влажную одежду;
• есть карри;
• регулярно принимать тёплый душ;
• направлять поток воздуха в лицо;
• открывать окна для более частого проветривания помещения;
• установить кондиционер http://climatech.dp.ua.

При этом помните, что жара – коварна. Именно в жару люди чаще болеют ангинами и другими заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей. Следите за тем, чтобы не возникал сквозняк, не носите влажную одежду слишком долго, не пейте ледяную воду, не допускайте переохлаждения. Пусть лето запомнится вам исключительно положительно, оставит яркие впечатления и приятные эмоции! Впереди – половина лета, вперёд навстречу исполнению самых заветных желаний!