vGomele.by

Ликуйте любители поспать на один часик дольше! В ночь на 25 октября стрелки часов переводятся на один час назад. Поэтому, наш вам совет, ещё вечером перевести часы назад. Функция автоматического перевода доступна только лишь некоторым мобильным телефонам и компьютерам.

Традиционно перевод часов приходится на последнее воскресенье октября. Этот год исключением не стал.
Для большинства людей перевод времени не влияет на самочувствие и не сказывается негативно на их здоровье. Взрослый человек может перестроиться за один-два дня. А информация о вреде, который, по словам некоторых специалистов, наносится организму, гиперболизирована.

Обычно взрослый человек, который владеет информацией о переводе времени, заранее готовится морально и физически. Возможно, кто-то начинает попозже отходить ко сну, а кто-то немного позже подниматься с кровати. Ещё несколько способов перестроиться без проблем: чаще бывать на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни, принимать витамины и снизить физические нагрузки.

Людям с гипертонической болезнью и инфарктом миокарда стоит увеличить дозу обычно принимаемых лекарств, потому что «скорая помощь» в Гомеле будет нарасхват.

Немного сложнее воспринимают время дети. Они более остро чувствуют свои биологические часы. Не удивляйтесь, если ребёнок откажется кушать либо придёт домой с плохим настроением.

Берегите себя! Перевод часов – это всего лишь порция дополнительного сна, который зимой вам очень пригодится.